Lino gimnastika –vaje za zdravo telo in vesel duh
Tvoje telo je narejeno za gibanje, v tem uživa in ga resnično potrebuje. Zato poskrbi zase in telovadi! Tukaj je nekaj preprostih vaj, ki bodo naredile čudeže za zdravje in boljše počutje.
Skrbno sledi navodilom, telovadiš pa lahko v šoli, v službi, doma, pa tudi zunaj na travniku, kadar je lepo vreme.
Sprosti se, nasmehni se in si zavrti najljubšo glasbo. Razgibavanje se začenja!
